الاختيار

ملخص كتاب: مفارقة الاختيار : لماذا المزيد يعني الأقل

مفارقة الاختيار : لماذا المزيد يعني الأقل – باري شوارتز (2004)

The Paradox of Choice: Why More Is Less – Barry Schwartz (2004)

نبذة عن الكتاب من الناشر:

بروح كتاب “الصدمة المستقبليّة Future Shock” لألفين توفلر Alvin Toffler نقد اجتماعي لهوسنا بـ الاختيار وكيف يساهم القلق وعدم الرضا والندم.

يحتوي هذا الغلاف الورقي على ملاحظة وقسم مقابلات مع المؤلف والرؤى والميزات والقراءات المقترحة وأكثر من ذلك.

سواء كنا نشتري زوجاً من الجينز، أو نطلب فنجاناً من القهوة، أو نختار شركة نقل لمسافات طويلة، أو نتقدّم إلى الكلية، أو نختار طبيباً.

أصبحت القرارات اليوميّة الكبيرة والصغيرة تزداد تعقيداً بسبب الوفرة الهائلة في الاختيار التي نقدّمها.

نفترض أن المزيد من الخيارات يعني خيارات أفضل ورضا أكبر.

لكن احذر من الإفراط في الاختيار حيث يمكن أن يجعلك هذا الإفراط في الاختيار تشكك في القرارات التي تتخذها قبل أن تتخذها.

كما يمكن أن يهيئك لتوقعات عالية غير واقعية، ويمكن أن يجعلك تلوم نفسك على جميع الإخفاقات.

على المدى الطويل، يمكن أن يؤدي ذلك إلى شلل في اتخاذ القرار والقلق والتوتر الدائم.

وفي ثقافة تخبرنا أنه لا يوجد عذر للقصور في الكمال عندما تكون خياراتك محدودة، ويمكن أن يؤدي الإفراط في الاختيار إلى الاكتئاب السريري.

يشرح شوارتز في كتابه عند أيّ نقطة يصبح الاختيار – السمة المميّزة للحرية الفردية وتقرير المصير – ضاراً برفاهيتنا النفسية والعاطفيّة.

يوضّح شوارتز في النثر الجذاب والقصصي كيف أن الانفجار الدراماتيكي في الاختيار – من العادي إلى التحديات العميقة المتمثلة في الموازنة بين الحياة المهنيّة والأسرة والاحتياجات الفرديّة – أصبح للمفارقة مشكلة بدلاً من حلّ.

يوضح شوارتز كيف أن هوسنا بالاختيار يشجعنا على السعي وراء ما يجعلنا نشعر بالسوء.

ويجعل من خلال توليف البحث الحالي في العلوم الاجتماعيّة حالة غير بديهيّة مفادها أنّ استبعاد الخيارات يمكن أن يقلل بشكل كبير من التوتر والقلق.

يقدّم إحدى عشر خطوة عملية حول كيفيّة تحديد الخيارات على عدد يمكن التحكّم فيه وتواجد الانضباط للتركيز على المهم منها وتجاهل الباقي.

وفي النهاية الحصول على رضا أكبر من الخيارات التي عليك القيام بها.

شراء الكتاب من أمازون Amazon

للاطّلاع على أهم الكتب في الاقتصاد السلوكي هنا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Scroll to Top